Тренажёрный зал

Фитнес играет ключевую роль, влияющую на ваше здоровье и долголетие. В нашем фитнес-центре для вас оборудованы:
  • два тренажерных зала общей площадью 500 м², который разделен на кардио-зону, зону легкой атлетики, зону свободных весов и зону единоборств, зону настольного тенниса;
  • два зала групповых занятий, площадью 45 м² и 55 м².

В зале постоянно находится фитнес-инструктор, который с радостью проконсультирует вас по любым вопросам. Все наши инструкторы имеют высокие достижения в спорте и профессиональное образование, что делает их работу более продуктивной и результативной, а ваши занятия более приятными.


Персональные тренировки 

Чем занятия с персональным инструктором отличаются от тренировок в общем зале? Персональный инструктор учтет ваши
индивидуальные особенности и приложит все усилия, чтобы вы пришли к намеченной цели как можно быстрее:
  • разработает эффективную фитнес-программу; 
  • поможет освоить технику тренировок; 
  • проконтролирует интенсивность нагрузки; 
  • обеспечит безопасность тренировочнового процесса.

Виды персональных тренировок: тренажерный зал, танцевальные программы, аэробика, Step, Mind & Body, боевые искусства, теннис.